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화곡동항문외과_과민성대장증후군에 좋은 음식은?

여러분 안녕하세요. 언제나 환자를 최우선으로 생각하는 화곡동항문외과 강서송도병원입니다. 현대인의 만병의 근원 스트레스! 지나친 스트레스는 우리의 몸을 병들게 만듭니다. 오늘 화곡동항문외과 강서송도병원에서는 스트레스로 얻기 쉬운 질환, 과민성 대장 증후군에 대해 알아보겠습니다.

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과민성 대장 증후군이란?

과민성 대장 증후군은 복통, 배변장애, 포만감, 불안, 어깨결림 등의 정신 증상을 통틀어 말하는 심신증으로, 변비와 만성설사가 주요 증상입니다. 몸에는 특별히 이상이 없는데도 배가 아프고 배변 습관이 매우 불규칙해진다는 특징을 갖고 있는 과민성대장증후군은 변비형, 가스형, 설사형, 복합형 4가지의 형태로 분류되며 발병률은 여성이 남성에 비해 약 2배 가량 높으며 특히 20대초반의 젊은 여성에게 잘 나타납니다.

과민성 대장 증후군 예방법

1. 유제품, 카페인, 술을 피하도록 합니다.
카페인이 포함되어 있는 홍차, 초콜릿, 커피 섭취를 줄이고 설사를 일으키기 쉬운 알코올과 우유 섭취를 자제해야합니다.

2. 금연을 합니다.
음식 뿐 아니라 담배의 주 성분은 니코틴은 과민성 대장 증후군의 증상을 악화시킬 수 있습니다.

3. 고섬유질 음식을 섭취합니다.

사과, 당근, 브로콜리, 토마토, 아스파라거스 등 고섬유질 음식을 매일 섭취하셔야 합니다. 단, 가스가 많이 찰 경우엔 식이섬유는 가스를 유발하므로 피하는 것이 좋습니다.

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​4. 적절한 휴식과 운동을 병행합니다.

자신의 스트레스 요인을 파악한 후 적절한 운동과 휴식을 통해 스트레스를 줄이는 것이 좋습니다. 조깅과 산책 등의 운동을 통해 장 운동을 활성화 시켜줘야합니다.

화곡동항문외과 강서송도병원에서는

최신장비와 믿을 수 있는 의료진이 여러분의 건강을 위해

최선을 다하고 있습니다.

과민성대장증후군으로 고생하고 계신 분이시라면

강서송도병원에 내원하시어 건강을 지키시키 바랍니다.

대장, 항문질환의 경우 초기에 진단 후 치료할 때

완치의 확률이 매우 높아집니다.

부끄러운 마음에 진료를 미루지 마시고

초기에 내원하시어 진료받으시고 건강한 생활을 유지하시기 바랍니다.

궤양성대장염 증상과 치료법 알려드릴께요

안녕하세요. 언제나 여러분의 입장에서 생각하는 강서송도병원입니다. 궤양성대장염에 대해 들어보셨나요? 궤양성대장염은 원인 불명의 대장 만성염증성 질환을 말합니다. 평소 자주 배탈이 나거나 혈변을 보신다면 궤양성대장염일 가능성이 있습니다. 오늘은 궤양성대장염에 대해 알아보도록 하겠습니다.

궤양성 대장염은 대장에 궤양또는 염증 의 괴사로 인해 점막의 하층부터 벽의 외층까지 손상이 생기는 것을 말합니다. 아직 정확한 원인이 밝혀지지 않았고 만성재발성질환이기 때문에 궤양성 대장염이 의심된다면 반드시 제대로 된 진료를 받으셔야 합니다. 이 질환은 항문에 인접한 직장을 시작으로 점차 안쪽으로 진행되며, 대부분의 궤양성대장염 환자의 직장에는 염증이 발견된다고 보시면 됩니다. 그리고 궤양성대장염의 병적인 변화는 흩어져 있지 않고 모두 연결되어 있다고 합니다.

​궤양성 대장염의 원인

궤양성 대장염의 원인은 아직 정확하게 알려진 것은 없지만, 환경적, 유전적 요인과 함께 장 내에 정상적으로 존재하는 세균에 대한 우리 몸의 민감한 면역반응이 주요발병요인으로 추정되고 있습니다. 그렇기 때문에 불규칙적이고 자극적인 식습관과 스트레스가 궤양성 대장염을 악화시키는 요인이 될수도 있습니다.

궤양성 대장염의 증상

궤양성대장염의 증상은 대장의 염증 정도와 침범범위에 따라 다양하게 나타나는데, 주요 증상으로는 반복된 혈성 설사와 배변하기 전에 배가 아프고 배변을 하더라도 시원하지 않고 뒤가 묵직한 느낌이 드는 뒤무직, 그리고 경련성복통, 피로감, 배변 전의 하복부 통증 및 불쾌감, 체중감소, 배변을 참지 못하는 대변 절박증, 발열 등이 있습니다.

또한 6주 이상 묽은 변이 지속된다면 감염성 설사보다 궤양성대장염을 의심해보셔야 합니다. 좌측대장염이거나 대장 전체에 염증이 있을 경우 혈변을 동반한 만성 설사가 발생하게되고 더 심한 경우는 발열, 구토, 부종, 식욕부진, 전신 쇠약감 등이 발생할수 있으며 직장에만 병변이 있으면 변비를 호소하는 환자도 있습니다.

궤양성대장염치료

-약물요법 : 아직 완치는 불가능하나 오랜연구를 거쳐 치료법이 개발이 되었고 현재는 상당한 치료효과를 얻고 있습니다. ​​​악물치료에는 항염증제, 부산피질호르몬 등이 흔하게 사용되고, 강서송도병원은 환자에 상태에 따라 여러 약물을 적절하게 사용하고 있습니다.

-수술적요법 : 수술하게 되는 경우는 크게 계획수술과 응급수술이 있습니다. 응급수술은 주 증상이 득성거대결정이나 천공출혈인 경우 진행하게 되며, 수술을 받는 환자는 궤양성대장염 전체환자의 30% 정도입니다.

​궤양성대장염은 치료할 수 있나요?

궤양성대장염은 증상이 없는 관해기와 다시 악화가 진행되는 재연기가 반복되는 만성질환이기 때문에, 환자는 힘들지만 증상을 조절할 수 있도록 꾸준한 치료와 더불어서 합병증의 발생을 억제시키고 삶의 질을 높이는 노력이 필요합니다.

궤양성대장염은 유전이 되나요?

실제로 유전적 영향이 있다는 증거가 많이 보고되고 있지만 아직 단정지을 수 있는 유력한 증거는 없습니다. 우리나라 한 통계에 따르면 형제, 자매 ,부모 등 상대적 위험도가 15.5배 높다고 나타났지만 실제적으로 가족력은 2%에 불과한 것으로 나타났으므로 유전성질환이라기 보다 가족성질환 이라고 보는것이 정확합니다.

강서송도병원은 오늘 궤양성대장염에 대해 알아보았습니다.

궤양성대장염은 완치는 힘든 병이지만

꾸준한 치료로 증상을 완화시키고 합병증을 예방하는 것이 중요하니

대장,항문외과 강서송도병원에 내원하시어 정확한 진단과 치료를 받으시기 바랍니다.

강서송도병원은 바쁜 일상을 보내는 여러분을 위해

일요일에도 진료를 합니다.

대장,항문외과에서 여러분의 건강을 지키세요.