노로바이러스증상과 치료법 제대로 알아보자!
안녕하세요. 항상 환자를 우선으로 생각하는 강서송도병원입니다. 식중독이 여름철에만 발생하는 질병이 아니라는 사실, 알고 계시나요? 실제로 한 스키 리조트 식당에서 음식을 먹은 60여명이 집단 식중독 증상을 보여 전국의 스키장이 식중독 비상에 걸린 적이 있었습니다. 식중독은 흔히 여름철에만 발생한다고 생각하지만 겨울철에도 매우 쉽게 발병하는 질병 중 하나입니다. 오늘은 겨울식중독의 원인 노로바이러스에 대해 알아보도록 하겠습니다.
노로바이러스의 원인
노로바이러스는 보통 감염자의 구토물이나 분변에서 발견되는 편입니다. 사람은 다양한 경로를 통해 바이러스로부터 감염되는데, 예를 들면 노로바이러스에 오염된 물건을 손이나 입으로 만졌을 때, 노로바이러스에 감염된 음용수나 식품을 섭취했을 때, 환자의 식품,기구 등을 함께 사용했을 때, 질병이 있는 사람을 간호할 때 바이러스에 감염됩니다. 주변에 노로바이러스 환자가 있다면 각별히 신경써야 하는데, 소량이라도 바이러스에 접촉된 경우 쉽게 감염될 수 있기 때문입니다. 또한 이 노로바이러스의 전염성은 놀라운 정도여서 단체 생활을 하는 군대, 공동시설, 캠프에서 발생하는 위장염 중 비세균성 위장염에 해당하는 경우 노로바이러스에 감염된 것이 아닌지 의심을 해봐야 합니다.
노로바이러스의 증상
노로바이러스의 가장 큰 특징은 식중독은 기온이 떨어질수록 움직임이 둔해지는 반면에, 노로바이러스는 움직임이 더욱 활발해진다는 것입니다.그렇기 때문에 노로바이러스에 감염되면 단순 배탈로 오해하기 쉽습니다.
1. 복통
바이러스가 입 속을 통해서 위와 장으로 침투하면 염증을 유발하는데, 이렇게 되면 복통이 올 수 있습니다. 겨울철 평소와 다른 설사와 복통을 호소 하신다면 노로바이러스를 의심해보셔야합니다.
2. 설사
노로바이러스의 가장 흔한 증상으로 24~48시간의 잠복기를 거친 후 변이 물고 물기가 많은 상태로 설사를 하게 되지만 피가 섞이거나 점액이 보이지는 않습니다. 설사를 심하게 할 경우 탈수증상이 있을 수도 있습니다.
3. 구토
노로바이러스는 위장 등 소화기관에 염증을 불러 오기 때문에 구토증상이 있을 수 있습니다. 이 증상은 면역력이 약한 어린 아이들에게 흔히 나타날 수 있고 토사물을 통해 바이러스가 전염 될 수 있기 때문에 깨끗하게 처리해주셔야 합니다.
4. 발열
노로바이러스는 체온이 상승하는 발열 증세를 유발합니다. 정상 체온인 36.5 ~ 37.5 ℃ 이상 체온이 올라가게 되는데, 체온이 증가하는 동안 한기를 느끼기도 합니다.
5. 근육통
근육통이 발생하는 원인은 다양하지만 설사 등으로 수분이 과도하게 저조해지는 경우에도 발생하게 됩니다. 노로바이러스에 걸리게 되면 설사, 복통, 구토 등으로 인해 수분이 몸으로 배출되기 때문에 근육통이 생길 수 있습니다.
노로바이러스 치료법
노로바이러스에는 특별한 치료약이 없기때문에 저절로 회복이 될 때까지 기다려야 합니다. 그리고 노로바이러스에 맞는 항바이러스제는 아직 없고 항생제 치료가 되지 않습니다. 노로바이러스에 걸리면 탈수증상이 오기 때문에 온음료, 스포츠음료 등 수분을 많이 섭취해주어 탈수증상을 완화해주시고 설탕이 많이 들어있는 탄산 음료나 과일 주스는 피하는 것이 좋습니다. 구토, 설사가 심한 경우 지사제나 다른 약물을 복용하기도 하고, 증상이 심한 경우 병원에 내원하여 링거를 맞아야 할 수도 있습니다. 노로바이러스는 보통 2~3일 후에 증상이 완화되며 저절로 회복됩니다.
노로바이러스 예방법
노로바이러스는 치료약이나 백신이 아직 개발되지 않아 손을 깨끗이 씻는 것이 가장 중요한 예방법입니다. 또한 겨울철에는 날 것을 자제하고 음식을 충분히 익혀서 먹으며 주변 환경을 항상 청결하게 유지해주는 것이 좋습니다.
1. 겨울이 제철인 굴이나 회, 조개류를 날 것으로 먹지 않는 것이 좋습니다.
2. 과일 및 채소류는 흐르는 물에 깨끗하게 씻어서 먹습니다.
3. 노로바이러스는 70도 이상이면 5분, 100도 이상이면 1분 내에 박멸되기 때문에 음식과 물은 이 이상 끓인 후 먹는 것이 좋습니다.
4. 물건을 통해 전염 되므로 주방용품을 열탕 소독 하는 것이 좋습니다.
5. 외출 후 귀가하면 손을 깨끗하게 씻습니다.
6. 환자 근처에서 마스크, 비닐장갑 등을 사용하고 토사물 주변을 밟거나 환자가 사용한 물건을 만지지 않도록 해야합니다.
7. 환자의 토사물이나 사용한 물건은 염소 소독액으로 깨끗하게 소독하고 청소 후 반드시 손을 씻어야합니다.
오늘은 겨울식중독, 노로바이러스에 대해 알아보았습니다.
노로바이러스로 인해 심한 탈수 증상을 겪고 계신 분들은
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바쁜 일상 속에서도 건강을 지키며 행복한 생활을 누리세요^^
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